7 приложений для Android, которые помогут сохранить ваше зрение

Друзья, перед вами подборка лучших бесплатных программ для восстановления зрения. Если вы хотите скачать программы, которые улучшат зрение и помогут расслабиться глазам, то вы пришли по адресу.?

Eyes Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo, Eyes Relaxing and Focusing, Relaxation, Eye-Corrector, Цветок, Крестики, Доска, F.LUX — эти программы для зрения мы сегодня рассмотрим: описание, скриншоты и ссылки на скачивание — внутри статьи.

image

С развитием технологий мы всё больше времени проводим за компьютером. К сожалению, это сильно сказывается на остроте зрения. Однако, на каждое действие есть противодействие: существует много компьютерных программ для тренировки зрения. Специально для читателей СиЗОЖа выбраны 10 лучших программ для восстановления зрения. Не нужно считать эти программы панацеей, но если использовать их совместно с комплексом упражнений для глаз, то положительных результатов добиться можно. Ну, приступим к обзору программ для восстановления зрения.

Программы разделены по категориям:

  1. Программы для перерыва в работе — их задача блокировать компьютер через определённые промежутки времени. Это отрывает нас от экрана, следовательно, позволяет нашим глазкам отдохнуть.
  2. Программы для тренировки и коррекции зрения. Цель таких программ — восстановить наше зрение при помощи специальных упражнений.
  3. Программа для цветокоррекции. В зависимости от времени суток, программа изменяет температуру цветов на мониторе, тем самым снижая нагрузку на глаза (особенно вечером и ночью).

Начнём рассматривать программы для улучшения зрения по порядку. Каждую программу можно скачать, ссылки в конце описания. Если ссылки вдруг престали работать, пожалуйста, пишите в комментариях — исправим.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПЕРЕРЫВА В РАБОТЕ И ОТДЫХА ГЛАЗ

Eyes Relax — небольшая бесплатная программа для защиты глаз от чрезмерного утомления. Программа будет гасить экран монитора через заданные промежутки времени. Поддерживаются языки: русский и английский. Скачать программу для зрения eyes relax можно здесь.

image

Workrave — ещё одна удобная бесплатная программа для перерывов на русском языке. Предлагая отдохнуть, Workwave сначала действует ненавязчиво, потом — настойчиво требует сделать перерыв. В итоге программа для зрения Workrave вообще блокирует клавиатуру с мышью на заданное в настройках время. Помимо функций блокировки, программа предлагает специальные упражнения для отдыха от работы за компьютером. Скачать программу Workrave можно здесь

ChronoControl — третья бесплатная программа для перерывов в работе с компьютером. Блокирует экран через заданные промежутки времени. Поддерживает русский язык, имеет много гибких настроек. Когда я сидел на windows, то использовал именно эту программу для сохранения зрения — всё работало как часы. Вот ссылка на скачивание программы ChronoControl.

EyeLeo — ещё одна бесплатная программа на русском языке, напоминающая делать регулярные перерывы от компьютера. Помогает снизить напряжение глаз, тем самым способствовать улучшению зрения. Помимо большого перерыва, можно задавать короткие перерывы с упражениями для глаз. Чтобы скачать программу для зрения EyeLeo, нажмите сюда.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Eyes Relaxing and Focusing — бесплатная компьютерная программа для защиты зрения пользователей компьютеров, которые работают за ПК более одного часа в день. Программа для восстановления зрения Eyes Relaxing and Focusing позволит вам во время перерыва тренировать глаза, наблюдая за специально спроектированными изображениями. Программа бесплатная, на русском языке (выбирается в настройках). Вот здесь можно её скачать.

Relaxation — бесплатная программа для расслабления глаз, имеет много заставок и настраиваемые режимы работы. На английском языке, но всё интуитивно понятно, проблем не возникнет. Для работы этой программы по улучшению зрения требуется Microsoft .NET Framework 3.5 или выше, скачать который можно из интернета. А вот ссылка, чтобы скачать Relaxation.

Eye-Corrector — это программа для восстановления зрения, отдыха и профилактики заболеваний глаз. Содержит специальные наборы упражнений, выполнение которых полезно при при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, различных цветовых аномалиях. Можно протестировать зрение. Корректор Зрения — это условно-бесплатная программа, бесплатная версия содержит ограниченное количество упражнений для зрения. Работает как под windows, так и под android. Вот ссылка для винды, а вот для андроида: бесплатная и платная версии.

Цветок — компьютерная тренировочная лечебная интерактивная программа игрового характера. Бесплатная, на русском языке. Помогает при амблиопии и миопии. Подробнее о принципах работы можно узнать на сайте программы — там есть подробная инструкция по применению. А скачать Цветок можно по этой ссылке.

Крестики — бесплатная программа, используемая для коррекции амблиопии. Бесплатная. Поддерживается русский язык. Программа сделана в игровом стиле — нужно охотиться курсором-кругом за крестиком, который появляется в случайном месте. В это время клетки поля постоянно меняют свой цвет на противоположный. Здесь можно подробнее узнать о принципах работы программы, а здесь — скачать крестики.

Доска — это программа, предназначенная для тренировки глазных мышц. Рекомендуется применять эту программу 1 раз каждые 4 часа работы за компьютером (а лучше через каждый час). Для оптимального отдыха глаз и тренировки зрения нужно около 30 секунд смотреть на неподвижную середину экрана, а затем переводить глаза на далеко расположенный предмет (например, смотреть в окно). Желательно проделать 3-5 таких циклов. Скачать программу для зрения «Доска» можно по этой ссылке.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЦВЕТОКОРРЕКЦИИ

f.lux — это очень полезная программа для сохранения зрения и снижения утомляемости глаз. В зависимости от времени суток, f.lux автоматически  изменяет цветовую гамму монитора. Вечером и ночью эта программа устанавливает тёплые цветовые тона (2700K), а днём — холодные (6500K). В результате по вечерам глаза меньше устают. А ещё засыпать легче, когда нет синих цветов перед сном. Существует версия для айфона. Отличная программа, рекомендую. Скачать можно здесь.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вот и подошёл к концу наш мини-обзор лучших программ для улучшения зрения. Оптимально будет скачать 1 программу для перерыва, 1 для цветокоррекции (хотя она всего одна — f.lux), а также несколько программ для тренировки и восстановления зрения. Комплексный подход! Помните, что программы не является медицинскими средствами лечения глазных заболеваний, а их создатели — не глазные врачи. Поэтому если имеются сомнения или вопросы, то лучше проконсультироваться у окулиста.

Пожалуйста, делитесь своими отзывами об этих программах. А может вы используете другой софт для зрения? Мы будем рады, если вы раскроете подробности в комментариях. До скорой встречи, друзья!

 Офтальмологические программы для лечения зрения у детей. –> Офтальмологические программы для лечения зрения у детей.–>

К сожалению, число людей, нуждающихся в коррекции зрения, постоянно растет. Но самое ужасное, что самые высокие темпы роста замечаются у детей: компьютер, телевизор, учебные нагрузки – все это заставляет глаза ребенка трудиться до 15-и часов в сутки, что, конечно, приводит к снижению зрения ребенка. 

И сегодня уже не удивительно, что в данной ситуации на помощь в этой проблеме приходят именно компьютерные программы. Специальное программное обеспечение стоит на страже детского зрения. Каждая программа направлена на коррекцию определенного вида нарушения зрения ребенка, она представлена в игровой интерактивной форме, что, безусловно, любят современные дети. Использование специальных компьютерных программ в лечении зрения называется аппаратной коррекцией зрения.Программы восстановления детского зрения призваны быстро и безболезненно избавить от целого ряда глазных болезней. Это эффективная альтернатива оперативному вмешательству. Программы для лечения зрения – это упражнения для устранения различных глазных болезней, как то: косоглазие, близорукость, дальнозоркость, амблиопия и других. Они отличаются друг от друга в зависимости от своей задачи сроками выполнения, принципом действия, процедурами и, конечно, упражнениями.

Рассмотрим самые популярные офтальмологические программы для лечения зрения, которые существуют сегодня.

Программа “Чибис” – позволяет осуществлять тестовые и тренировочные процедуры для оценки состояния бинокулярного стереозрения и функционального лечения бинокулярных расстройств. Лечебное действие программы – это стимуляция координированной деятельности левого и правого зрительных каналов за счет использования чисто бинокулярных зрительных стимулов – стереограмм из случайных точек, которые могут успешно восприниматься только при согласованной работе двух глаз.Программа “КЛИНОК-2” – комплексная интерактивная компьютерная программа для диагностики и лечения косоглазия, позволяющая осуществлять все традиционные процедуры аппаратного лечения, проводимого на синоптофоре. Программа построена по принципу имитации соответствующих процедур, но позволяет расширить их временной и скоростной диапазон и использовать ряд новых режимов стимуляции. Диагностический блок программы обеспечивает количественную оценку состояния бинокулярных функций: определение характера зрения, гетерофории, функциональной скотомы, угла косоглазия и фузионных способностей.

Программа “ЦВЕТОК” – интерактивная тренировочная программа, имеющая игровой характер. Программа предлагает пациенту серию усложняющихся, но однотипных зрительных упражнений, состоящих в поиске заданного объекта среди нескольких объектов, предъявляемых на лепестках цветка.

Программа “eYe” (“Ай”) – предназначена для диагностики и лечения амблиопии и косоглазия, восстановления и развития бинокулярного зрения. В основу упражнений положены методы плеоптики, ортоптики и диплоптики. Разделение полей зрения осуществляется с помощью красно-синих очков.

Программа “Контур” – программа для лечения амблиопии, восстановления и развития бинокулярного зрения. В бинокулярных упражнениях пациент в красно-синих очках, видя опорный рисунок одним глазом, обводит или дорисовывает его “пером”, видимым другим глазом. Всего в программе 38 рисунков различной сложности. Для устранения функционального подавления и тренировки фузии предусмотрены многочисленные регулировки: изменяется соотношение контрастов объектов и толщина линий рисунка и “пера”, объекты могут независимо переключаться из светлых в темные, включается мигание с управляемой частотой, регулируется сила стимула для периферической фузии.

Программа “Крестики” – это игровой паттерн-стимулятор для лечения амблиопии, в котором используется инвертирующееся шахматное поле. Этот стимул активизирует нейроны и восстанавливает межнейронные связи на всех уровнях зрительной системы. В ходе игры клетки уменьшаются до порога различения их игроком. Частоты инвертирования связаны с размером клеток, обеспечивая наибольший лечебный эффект. Контраст изображения можно выбирать в широких пределах: от максимального для стимуляции, до едва различимого для тренировки. Для воздействия на яркостный и цветооппонентные каналы зрительной системы используются черно-белые, красно-зеленые или желто-синие шахматные поля. Продолжительность одной игры — 5 минут.

Программа “Паучок” – еще одна игра для лечения амблиопии, где стимуляция производится структурированными динамическими изображениями. Игровая задача побуждает пациента удерживать взор вблизи центров подвижных радиальных или спиральных решеток. В результате макула и периферия одновременно возбуждаются стимулами оптимальных размеров: макула – мелкими, периферия – крупными. Также в процессе игры активизируются визомоторная деятельность, конвергенция и аккомодация. Различные настройки и цветовые переходы позволяют стимулировать все типы фоторецепторов, а также on- и off-нейроны. Контраст изображения можно выбирать.

Кроме вышеперечисленных программ, популярны следующие: Color Eyes Keeper, DAZZLE, Eye Corrector, FLASHER, Калейдоскоп, RELAX, SafeEyes, STRABISMUS, VISUS, Головоломы, Доска. Подробнее о них мы расскажем в ближайшее время.

Если у вас есть вопросы, касающиеся программ для для лечения зрения у детей, пишите нам на e-mail info@weboptica.ru или звоните в skype (вверху справа). Мы и наши партнеры (опытные врачи-офтальмологи) с удовольствием Вам поможем.

39475 

Обновлено: 31.01.2021

2021 год. Над Вселенной нависла невиданная доселе угроза — порабощение человечества новоявленным многообещающим монстром, ворующим драгоценное время жизни. Миллиарды людей, добровольно, с каким-то раболепным чувством покорно склонились перед царем лжи. По 25 часов в сутки, как секретарь-машинистки из 20 века, не разгибая спин, утрачивая ресурсы своего зрения и приобретая другие проблемы со здоровьем, все глубже погружались в призрачный мир своих фантазий…

Я никого не пугаю и это не начало нового триллера о конце света, и конечно, не новогодняя сказка, а просто напоминание многим, в том числе и мне о драгоценном времени жизни, которое необходимо проживать с пользой. Ведь отними у кого-нибудь из нас связь с интернетом и жизнь сразу потеряет для многих смысл и краски. А вы сможете прожить без интернета, ну хотя бы один месяц? Наверное, вы скажете, вот если бы все вместе отказались, тогда другое дело…

В преддверии Нового года принято делать друг другу подарки и я приготовила, для вас, дорогие читатели, полезный сюрприз.

Возможно, вы, как и я, много времени проводите за компьютером, беспокоитесь о своем зрении и в свое время скачивали и изучали различные виды гимнастики для укрепления глазных мышц, но надолго ли вас хватало, и кто из нас их регулярно выполняет? С течением времени все эти методики и упражнения забыты, «ушли» на полки или «пылятся» в папках и компьютерных файлах. Не правда ли?

Но мой новогодний подарок защитит вас от лени, станет вашим другом и онлайн-тренером, заставит вас тренироваться, когда вы работаете за компьютером.

Если вы вынуждены находится долгое время в сидячем положении за компьютером и нет возможности делать упражнения и разминки самостоятельно, то бесплатная программа Z-break станет для вас настоящим спасательным кругом и вы забудете об ухудшении зрения, болях шеи и головы при длительном проведении времени за компьютером. И работа не остановится, и здоровье будет под контролем робота-тренера.

Вспомнилась мне песня Сыроежкина из популярного детского советского фильма про Электроника, там есть такие слова: “До чего дошел прогресс, до невиданных чудес… вкалывают роботы, а не человек…” Наивные восьмидесятые, правда? Ну хватит отступлений, рассмотрим эту простую и довольно-таки полезную бесплатную программу.

Содержаниескрыть 1Как работает программа для сохранения зрения и здоровья шеи Z-break 1.1Простая и быстрая настройка 1.2Расширенные настройки 1.3Быстрый запуск программы 1.4Предупреждение перед запуском упражнений 1.5Упражнения 1.6Режимы работы программы 1.7Блокировка монитора 2Скачать бесплатно программу Z-break для сохранения здоровья глаз и шеи 3Поделиться ссылкой:

Как работает программа для сохранения зрения и здоровья шеи Z-break

Программа Z-break делает перерывы через заданное пользователем время и во время перерыва показывает упражнения для глаз и шеи. Это онлайн-тренажер зрения.

Простая и быстрая настройка

В главном окне можно настроить время между упражнениями, продолжительность упражнений и соотношение между количеством упражнений для глаз и шеи. На первом фото стандартные настройки. На втором фото измененные.

Расширенные настройки

В левом меню, которое открывается нажатием на иконку меню в левом верхнем углу, можно восстановить первоначальные настройки, включить или выключить звуковой сигнал начала и окончания упражнений, проверить наличие новой версии онлайн-тренажера зрения, выбрать язык интерфейса программы, написать, если есть вопросы или выйти из программы.

Быстрый запуск программы

Запуск осуществляется нажатием кнопки ПУСК. При этом программа автоматически прячется в область уведомлений (трей). Открыть окно программы можно нажатием левой клавиши мыши на иконке программы в области уведомлений (трее). Быстрый доступ к меню тренажера можно получить нажатием правой клавиши на иконке программы в области уведомлений.

Предупреждение перед запуском упражнений

За 10 секунд до начала упражнений на экране онлайн-тренажера появляется маленькое окно с обратным отсчетом до начала упражнения. Также в этом окне отображается иконка, указывающая какой тип упражнения (для глаз или для шеи) будет открыто.

Упражнения

Окно упражнений открывается на весь экран без возможности закрыть его. Это является своеобразной защитой от лени выполнения упражнений. Фон данного окна — черный, что дает возможность глазам отдохнуть от яркого излучения монитора. Каждый раз открывается новое упражнение в соответствии с заданным соотношением. А в 23:00 появляется напоминание, что пора спать.

Режимы работы программы

Кнопка ПУСК переводит онлайн-тренажер зрения в режим работы, при этом сама кнопка меняется на СТОП. При нажатии на ней программа переходит в режим паузы. Чтобы остановить программу и установить на начало отсчета нужно нажать на кнопку Сбросить.

Блокировка монитора

Если Вам нужно отойти от компьютера Вы можете воспользоваться красной кнопкой внизу настроек «Заблокировать монитор» или комбинацией клавиш Ctrl + Alt + A. При этом, программа переведется в режим «стоп» (паузы), блокируется экран Windows и выключится монитор. Для включения монитора достаточно нажать любую клавишу клавиатуры или подвигать мышку.

Скачать бесплатно программу Z-break для сохранения здоровья глаз и шеи

Дорогие читатели и подписчики! Думаю, что вам пригодится эта простая, полезная программа — комплекс упражнений для глаз и шеи, хочу пожелать вам и вашим близким благословений Божьих, счастья,  чтобы в следующем году вы не познали горя и проблем со здоровьем. Переходите по ссылке Z-breakи скачивайте!

Если понравилась статья, то делитесь в соцсетях со своими друзьями. До встречи в следующих статьях! С наступающим Новым годом, дорогие друзья!

Поделиться ссылкой:

Здравствуйте, дорогие друзья! Органы зрения в наши дни очень уязвимы. Много информации мы получаем из электронных источников, подолгу и достаточно напряженно работаем за компьютером, порой, прихватывая ночные часы, да и нагрузка от просмотра телепередач существенная. Влияет ли компьютер на зрение вы можете прочитать вот в этой моей статье.

Как в столь неблагоприятной среде сберечь зрение, а то и улучшить его? Реально ли это?

Такие технологии есть, и об одной из них мы сегодня поговорим детально. Это компьютерные программы для тренировки зрения. Какие разновидности существуют, чем реально помогут? Об этом — сегодняшняя статья.

Очки, лекарства, пальминг или компьютерный тренинг?

Существует немало способов улучшить зрение. Привычные очки или контактные линзы; лекарственные средства, травы, ягоды; массаж и зарядка, так называемый пальминг; иногда приходится прибегать и к операционному вмешательству.

Каждый из них имеет свои достоинства, каждый по-своему хорош. Выбор всегда за нами. Разумеется, до крайнего средства (операции) очень не хочется доводить, поэтому мы стараемся использовать доступные «терапевтические» возможности.

Одна из них — тренировка зрения на компьютере. Это проще, чем самостоятельные занятия пальмингом. Но простота в исполнении никак не отражается на результативности метода. Он достаточно эффективен, и к тому же, методики разнообразны, всегда можно выбрать то, что больше подходит именно вам.

Зачем нужен тренинг?

Затем же, зачем и для других групп мышц. Они точно так же устают, страдают от нетренированности. Глазным мышцам вредно чрезмерное напряжение, их нужно учить расслабляться, отдыхать. Но и тренировать в прямом смысле слова, то есть увеличивать запас прочности, тоже надо. Есть программы узко специальные, например, использующиеся при дальнозоркости или амблиопии.

Но условно все основные программы можно разделить на три группы:

  • Применяемые для цветокоррекции;
  • Для отдыха, расслабления глаз;
  • Для восстановления и тренировки, улучшения зрения.

Часть их можно использовать и для детей, и для взрослых, другие разработаны с учетом особенностей конкретного возраста. Освоить их несложно, так как они созданы с расчетом на слабо подготовленного пользователя, имеющего минимум навыков пользования ПК.

Статьи в тему:

Проверка зрения онлайн на компьютере: возможности и нюансы

Как не портить зрение за компьютером: простые упражнения и рекомендации

Цветокоррекция поможет видеть все краски мира

Когда цветовое восприятие нарушается, человек ощущает некий комплекс неполноценности. Жизнь в тусклом мире реально угнетает, вгоняет в депрессию. Поэтому задача вернуть яркость красок и чисто практическая, и психологическая. Программы настроены таким образом, что автоматически меняют «градус» цветов на мониторе. Нагрузка, особенно в вечернее и ночное время, существенно снижается.

Один из распространенных и полезных онлайн продуктов данного ряда — f.lux — именно так и работает. Днем выбираются холодные тона: 6500K; а в темное время суток — теплые: 2700К. Глаза устают меньше и это доказано экспериментально.

Еще одна тонкость: ученые установили, что засыпание ускоряется, когда перед сном глаза не воспринимали синий цвет. Его-то умный софт и «переносит» на дневное время.

Учим глаза отдыхать

Для релаксации есть немало тщательно разработанных компьютерных «тренеров». Например, Eyes Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo и ряд других с аналогичным функционалом.

Как они работают?

Алгоритм схожий. Разобраться с ним несложно, для примера — несколько слов о том, как функционирует Workrave.  Программа бесплатно приучит нас делать регулярные перерывы, отрывать взгляд от монитора. Это крайне важно, чтобы сохранить здоровье глаз. Удобство ее использования еще и в том, что весь интерфейс настроен на русском языке. Сначала аккуратно, а потом и более настойчиво Workwave предлагает сделать перерыв. Для самых «непослушных» трудоголиков предусмотрена блокировка клавиатуры и мышки, время можно самим задать в настройках, так что, как говорят в популярных фильмах: «Ничего личного!»

Когда, наконец, оторвались от клавиатуры, настойчивая Workwave предложит ряд несложных, но полезных упражнений для отдыха глаз, расслабления мышц. А потом — трудитесь на здоровье с новыми силами!

Тренируем, восстанавливаем, улучшаем зрение

Самая большая группа электронных «репетиторов» создана напрямую для тренировки глаз и для улучшения зрения. Их перечень внушителен, назовем хотя бы некоторые из часто встречающихся:

  • «Цветок»;
  • Eyes Relaxing and Focusing;
  • Eye-Corrector;
  • Safe Eyes;
  • Доска;
  • Корректор зрения Light;
  • Крестики;
  • Super sirds и др.

Над созданием этих онлайн продуктов работали не только компьютерщики, но и врачи, и ученые, поэтому они тщательно продуманы, протестированы, имеются экспериментальные данные о их высокой эффективности.

«Цветок»

Интерактивная программа с игровым характером, подходит как для взрослых, так и для детишек. На лепестках цветка располагаются разнообразные объекты, среди них надо найти предложенный. Задания постепенно усложняются, предусмотрено четыре уровня сложности. Одновременно мы тренируем внимательность, быстроту реакции, память. Наконец, это просто увлекательное занятие, помогающее отключиться от повседневных проблем, успокоиться, снять стресс.

Вот так, играючи, можно серьезно улучшить остроту зрения, побороть близорукость, в некоторой степени подлечить амблиопию.

Eyes Relaxing and Focusing 

Бесплатный компьютерный продукт для коррекции зрения любого человека, а в особенности, защищающий глаза тех, кто длительное время проводит за монитором. Eyes Relaxing and Focusing работает на русском языке, позволяя осуществлять несложную тренировку глазных мышц с помощью наблюдения за оригинальными изображениями.

Серьезное преимущество программы — это широкий набор настроек, позволяющий осуществить установку длительности упражнений, отрегулировать время их появления и «заказать» ряд дополнительных опций. Есть здесь и особый модуль «script maker», с помощью которого Вы сами сможете создавать индивидуальные, удобные для вас упражнения для глаз.

Корректор зрения Light

Помогает глазам расслабиться, снять усталость, а также помогает восстановить остроту зрения и даже улучшить ее. Функционал базируется на использовании SIRDS-картинок. Их позитивное влияние на качество зрения — научно доказанный факт. Рассматривая подобные изображения, мы запускаем интенсивный процесс кровообращения в органах зрения, попутно и мышцы тренируем. Организм перенастраивается на контроль за функционированием глаз, тонизируя не только соответствующие мышцы, но и улучшая проводимость нервных волокон.

Не зря таким стереокартинкам дали полусерьезный нейм «спорт для глаз». В чем фокус? В том, что, глядя на них, мы автоматически меняем стандартную точку фокусировки. Они для того и спроектированы особым образом, чтобы мы, смещая «акценты», сберегали зрение и помогали его развивать.

Тем более что, помимо пассивного созерцания, программа предусматривает и комплекс упражнений, и гимнастику по методике Норбекова, которая весьма эффективная для укрепления глазных мышц.

Eye-Corrector 

Универсальный набор тренингов для профилактики глазных болезней, восстановления зрения, отдыха мышц. Функционал — это подборка упражнений, помогающих при близорукости, астигматизме, дальнозоркости, нарушениях цветовых восприятий. Есть и специальная опция проверки качества зрения.  Корректор Зрения способен работать как на windows, так и на платформе android.

Доска

Эту программу специалисты рекомендуют активировать каждые 4 часа интенсивной работы за монитором. Для расслабления, а  затем и укрепления глазных мышц нужно порядка 30 секунд фиксировать взгляд на неподвижной середине экрана, а затем глазами переводить взор на предметы, расположенные на значительном отдалении. Например, выбрать дерево далеко за окном, облако, антенну на отдаленном доме, стайку птиц и др. Затем снова вернуться к созерцанию чудодейственной доски. 3-5 подобных циклов будет вполне достаточно.

И это только начало списка электронных «методичек». Их многие десятки, каждая имеет некоторые особенности, но все они решают одну важную задачу:

сохранение зрения, а в идеале, и улучшение этой важнейшей функции организма.

Статья в тему:

Что помогает для зрения: весь спектр поддержки

Также хочу обратить ваше внимание, уважаемые читатели, на одну весьма любопытную книгу. Это бестселлер М.Норбекова «Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков. Здоровье на всю жизнь».

Заказать книгу можно вот здесь. Попробуйте знаменитую альтернативную методику на себе. А может вы уже знакомы с ней? Напишите в комментариях свое мнение.

***

Очень надеюсь, что эта информация поможет и вам, дорогие читатели, держать глаза «в тонусе».

Онлайн-эксперимент в блоггинге!

Следите за блогерским шоу, проходящем в реальном времени, на ваших глазах. Здесь и сейчас.

Читайте Blog-Bridge.ru, подписывайтесь на получение новых постов, обсуждайте статьи и не забывайте делиться информацией с друзьями.

Давайте все вместе искать лучшие средства, что помогут нам быть здоровыми и успешными!

С вами была Екатерина Калмыкова

–> –>

Торрент игры » PC » Логические image Год выпуска: 2009 Жанр: Логические Разработчик: Magnussoft Тип издания: Пиратка Язык интерфейса: Русский Таблетка: Не требуется Головоломы: Тренажер зрения – пришло время устроить настоящую тренировку, которая не только позволит расслабиться вашим глазам, но и поможет определить их базовые возможности (скорость реакции, качество зрения, сообразительность и т.д). Итак, внутри вас ждет более десятка всевозможных мини-игр, среди которых – поиск одинаковых чисел, распознавание многочисленных предметов и многое другое. Всего присутствует два режима игры, три уровня сложности, а также подробная статистика и отчет о каждом вашем действий. Добавьте к этому списку красочный интерфейс, приятное музыкальное сопровождение – и вы получите полное представление о нашем сегодняшнем госте. Всем, кто решил проверить свое зрение не выходя из дома, посвящается!

Скачать торрентРазмер игры: [8 MB]Скачали: 497image

Находясь на данной странице, вам предоставляется возможность скачать игру Головоломы: Тренажер зрения жанра Логические бесплатно через торрент для PC.

Рекомендуем:

Crossoutimage Enlistedimage Karos Onlineimage Lineage 2 Essenceimage

Похожие игры: League of Light 5. Edge of Justice Colle…image Jawnsimage Time Quest Волна Времени / Wave of Time Save Halloween. City of Witches Cursed House / Проклятый дом Pony Island Mr. Robot / Он – робот

–>–>

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий