Лечение не будет скучным! «Клинок» и другие компьютерные программы для коррекции зрения

Жизнь современного человека трудно представить без использования гаджетов. Работа, учёба, хобби подразумевают проводить большое количество времени за компьютером. Безусловно, это сказывается на качестве зрения.

Чтобы сохранить глаза здоровыми, достаточно, не отрываясь надолго от важных процессов, давать им возможность расслабляться. Для этого были созданы специальные компьютерные программы, которые подходят для профилактики и лечения патологий органов зрения.

К содержанию ↑

Эффективность компьютерных программ для коррекции зрения

Программное обеспечение для восстановления зрения, стимулирует глазодвигательные мышцы. В зависимости от метода на мониторе экрана появляется видеоряд или изображение, за которым требуется пристально следить и выполнять различные задания.

Глаза совершают определённые движения, что способствует появлению тонуса в органах зрительной системы и улучшает кровообращение в них.

Такой способ коррекции зрения подходит детям. Для них существуют специально адаптированные варианты программ, в которых ребёнок погружается в увлекательную игру.

Таким образом, лечебный процесс сопровождается интеллектуальными заданиями, которые он с удовольствием выполняет.

Компьютерные программы выпускаются для коррекции следующих заболеваний:

  1. косоглазие;
  2. близорукость;
  3. дальнозоркость;
  4. амблиопия;
  5. астигматизм;
  6. снижение остроты зрения;
  7. бинокулярность.

Внимание! В любых процедурах важно соблюдать постоянство. Положительный результат будет наблюдаться только при ежедневных тренировках и при выполнении необходимых рекомендаций.

К содержанию ↑

Комп-программа для зрительной коррекции «Клинок»

Или его обновлённая версия «Клинок-2» служит для лечения всех видов страбизма у детей.

Фото 1. Ребенок занимается на компьютерной программе Клинок. Занятия проходят в специальных очках.

Программа работает по принципу синоптофора (прибор, которым проводят диагностику и лечения косоглазия), но имеет ряд преимуществ:

  1. Большее количество режимов.
  2. Многофункциональность.
  3. Автоматический вывод результатов.

Таким видом коррекции легко и удобно пользоваться в домашних условиях. Перед первой тренировкой необходимо зарегистрироваться и перейти в режим диагностики, который включает в себя:

  1. Изменение угла страбизма.
  2. Определение фузионных резервов.
  3. Прохождение цветотеста.
  4. Диагностирование наличия функциональной скотомы.

Справка. Занятия должны проходить только в специальных очках, потому как один глаз будет стимулироваться синим или красным цветом, а другой — зелёным или красным.

Лечение косоглазия осуществляется следующими этапами:

  • Упражнением «мелькание»

По экрану передвигаются зрительные стимулы разной частоты и с определённой цветовой гаммой.

Пациент должен стараться зрительно удерживать части изображения в течение 15—20 секунд. При выполнении заданий задействованы моторные механизмы фузии.

  • Закрепление результата происходит с помощью упражнения «колебания»

В этой процедуре нужно выбрать несколько объектов, представленных в разных размерах. После чего происходят колебательные движения в медленном или быстром темпе (скорость выбирает пациент). Задача человека — поставить изображения в правильную позицию, пытаясь сохранить единый бинокулярный образ.

  • Последнее упражнение на развитие фузионных резервов

Предлагается несколько процедур, которые различаются направлением движения красного и синего объектов. Задача пациента: как можно дольше удерживать единый образ. Как только образ распадается на два, необходимо зарегистрировать результат: достигнутую степень расхождения.

Важно! Процедуры должны проходить под наблюдением врача. В случае возникновения неприятных ощущений после тренировок, он поможет найти оптимальный выход из положения.

К содержанию ↑

Другие способы восстановления зрения на компьютере у детей и взрослых

Существует много способов улучшения остроты зрения с помощью компьютера. Программы легко устанавливаются на любую операционную систему и имеют ряд дополнительных функций для удобства использования. Выделяют следующие программы, зарекомендовавшие себя с положительной стороны:

  1. «Цветок»: помогает в лечении амблиопии и близорукости. Программа имеет лёгкий и понятный интерфейс, привлекательный для детей. Тренировки проходят с акцентом на зрительную работу без необходимости наведения указателя на тот или иной объект. Кроме того, в ней используются цветовые решения, дополнительно стимулирующие зрение. Упражнения имеют 4 уровня сложности. Занятия рекомендуется проводить несколько раз в неделю.

Фото 2. Компьютерная программа для коррекции зрения Цветок. На лепестке нужно найти то же изображение, что расположено в центре.

  1. «Паучок»: подходит для больных амблиопией. Программа стимулирует рецептивные поля клеток сетчатки, воздействует на нейроны и на части головного мозга, отвечающие за ориентацию и восприятие движения. Лечение проводится в специальных очках. Максимальное время тренировки 20—30 минут на каждый глаз.
  2. Eye-corrector: методика рассчитана на восстановления и улучшение качества зрения и снятия усталости с глаз. Эффективно применяется при астигматизме, миопии, пресбиопии. Программа основана на гимнастике для глаз по методу М. С. Норбекова. В процессе тренировки также используются стереокартинки. Гимнастику рекомендуется проводить ежедневно по 2—3 раза в сутки.
  3. Eyeleo — это приложение для людей, которые много времени проводят за компьютером. Каждый час оно блокирует экран и предлагает сделать короткую гимнастику для глаз в течение 10 минут.
  4. Relax — компьютерная разработка, призванная снимать напряжение с глаз после долгой работы за монитором. Она широко используется для лечения детской пресбиопии и миопии.

К содержанию ↑

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается о принципах работы компьютерной программы Клинок для коррекции зрения.

К содержанию ↑

Результативность занятий по мнению офтальмологов

Современные офтальмологи в своей практике назначают компьютерные разработки для того, чтобы избежать хирургического вмешательства.

Особенно это важно для детей с заболеваниями близорукости и косоглазия.

Такие методики уже давно широко применяются в странах Европы, а теперь, благодаря своей эффективности, набирают популярность и в России.

Компьютерный метод лечения обладает эффективностью

В данной статье мы проведем обзор программы «Клинок» для лечения косоглазия, которая позволит вам результативно заниматься с ребенком дома и свести к минимуму посещение клиник. Вы узнаете особенности данной методики коррекции глазодвигательных мышц и научитесь успешно применять ее на практике.

Как избавить ребенка от косоглазия?

Прохождение медицинских кабинетов, которое обязательно сопровождается бесконечными очередями, чтобы пройти очередную профилактическую процедуру у офтальмолога – это утомительное занятие, как для родителей, так и для самого ребенка.

Но существует спасение от этого. Скрытую гетеротропию теперь можно лечить дома, имея только компьютер со специальной программой на нем.

Очереди в детской поликлинике можно избежать, проходя терапию дома

Для разных заболеваний зрительной системы придуманы определенные виды программного обеспечения со списком показаний к применению.

На сегодняшний день разработаны компьютерные программы, которые успешно лечат все виды косоглазия у детей, дальнозоркость, бинокулярность, близорукость. Есть также специальные программы, помогающие людям, работающим за компьютером длительное время.

Занятия дома — это удобно, но нужно брать на себя всю ответственность

Самыми популярными являются:

  • «Клинок» или «Клинок-2»;
  • «Крестики»;
  • «Eye»;
  • «Контур»;
  • «Паучок».

Важно: Перед тем как приступить к лечению при помощи данных программ необходимо обязательно изучить руководство по использованию, а также получить назначение врача.

Помните, что заболевание глаз запускать не стоит, поскольку это привлечет негативные последствия. Только правильно подобранная программа для лечения косоглазия и постоянные занятия станут залогом получения положительного результата в лечении.

Программа «Клинок» против косоглазия

Сегодня для медиков программа «Клинок» для лечения косоглазия оказывает неизмеримую помощь.

Картинка для одного из упражнений

Также уже существует новая обновленная версия – «Клинок-2». Основные отличия от предыдущей версии:

  • Здесь имеются различные диагностики с тренировками.
  • Количество процедур и время занятий увеличено.
  • Добавлены дополнительные полезные обновления.

Как это работает?

В основе работы компьютерной программы лежит такой же принцип, что и в применении синоптофора. Но в ней имеется большее количество режимов работы, она упорядочивает и автоматизирует вывод результатов.

Основное преимущество обновленной версии — многофункциональность

Факт: Применимо данное лечение для деток с 4-хлетнего возраста.

После диагностирования ребенка выбираются и назначаются специальные упражнения, позволяющие полностью вылечить у вашего чада имеющийся страбизм.

Упражнения включают в себя для каждого глаза стимулы разных цветов, перемещающиеся или мелькающие на экране.

На экране перед девочкой символы разных цветов в определенной последовательности

Заниматься малышу нужно в специальных очках, поскольку одному глазу предназначаются стимулы исключительно синего или красного цвета, а другому – зеленого и красного.

Как пользоваться программой для улучшения зрения?

Как только вы загрузите программу, откроется окно, в котором нужно зарегистрировать пациента или же выбрать из списка уже зарегистрированных людей. Здесь же находятся режимы для лечения и диагностики.

Красно-синие очки для упражнений

У детей, которые проходили занятия ранее, здесь находится таблица с полученными результатами.

В режим диагностики входит:

  1. Изменение угла страбизма.
  2. Определение фузионных резервов.
  3. Прохождение цветотеста.
  4. Диагностирование наличия функциональной скотомы.

Результаты тренировок с режимами диагностирования программа «Клинок» для всех пациентов сохраняет отдельно. Они отображаются в графическом и табличном виде. Это позволяет распечатывать требуемую информацию.

Процесс тренировки

Перед началом занятия ребенок надевает специальные очки. Затем проверяется на экране цветовое нахождение фильтров, соответствующих очкам. После этого нужно указать расстояние между пациентом и монитором.

Один из вариантов цветовой гаммы для лечения

Лечение любого из заболеваний зрительной системы осуществляется с помощью определенной цветовой гаммы, выбранной заранее врачом для пациента.

Лечится страбизм в режиме мелькания, когда перед глазами ребенка мелькают зрительные стимулы разной частоты, одновременно с этим передвигаясь по экрану.

Меры предосторожности

Если вас мучает вопрос о том, как можно исправить косоглазие и улучшить зрение, да еще и в домашних условиях, тогда лучшее средство, чем программа «Клинок», будет сложно найти.

Занимаясь с ребенком всего лишь  по несколько минут каждый день, вы добьетесь хороших результатов.

Консультация доктора — обязательный этап применения программы

Главное – это систематичность и регулярные консультации у окулиста. Врач должен фиксировать наличие или отсутствие динамики.

Если малыш жалуется на неприятные ощущения во время проведения тренировок, следует прекратить занятия и рассказать о возникшем дискомфорте офтальмологу. Врач найдет причину и подскажет оптимальный выход из сложившейся ситуации.

Применение офтальмологических программ для лечения гетеротропии и амблиопии должно проходить с умом и без фанатизма. В противном случае можно лишь навредить глазам.

Здоровье малыша зависит от осознанности его родителей

Будьте аккуратны и внимательны, используя подобные методы терапии. Обязательно консультируйтесь с врачом перед началом занятий. Не игнорируйте дискомфорт во время тренировок. Только в таком случае ваши глаза и глаза ваших детей будут здоровыми, а зрение – ясным.

Косоглазие не всегда требует оперативного лечения. Созданы компьютерные программы для устранения этой проблемы, например, программа «Клинок» для лечения различных видов косоглазия.

Принцип работы

Программа «Клинок» от косоглазия взяла за основу работу синоптофора (синоптископ). Это офтальмологическое устройство, созданное для обнаружения и лечения данной проблемы. Принцип его действия заключается в использовании двойных изображений, которые попеременно подсвечиваются лампами разных мощностей.

Пациенту необходимо сосредотачивать взгляд то на одной, то на другой картинке. Таким способом тренируются мышцы глаз, независимо от возраста. Компьютеризированная методика «Клинок» позволяет увеличивать скорость, менять время, применять различные режимы (улучшение бинокулярного зрения, устранение скотомы).

Режимы

Компьютерный режим «Клинка» совмещает диагностику и тренировку. Диагностические режимы включают:

  • определение функциональной скотомы;
  • измерение угла косоглазия;
  • цветотест;
  • изучение резерва фузии (объединение на сетчатке изображений в одну картинку).

Полученные результаты преобразуются в графики и таблицы, которые можно распечатать.

Процесс тренировки

Занятия с программой для лечения косоглазия пациент проводит в очках со стеклами разных цветов. Вводится расстояние от пациента до экрана монитора. Цвет линз подбирает доктор. Для косоглазия и амблиопии (слепоты) программа выводит на экран мерцающие изображения, которые перемещаются по монитору.

Видеообзор компьютерной программы:

Меры предосторожности

«Клинок» является безопасной методикой коррекции зрения. При грамотном подборе времени и режима занятий со временем будет отмечаться положительная динамика.

С осторожностью следует заниматься пациентам с повышенным внутриглазным давлением. Не допускайте переутомления глаз, важна регулярность занятий. Работа до рези и боли эффекта не принесет.

Другие виды программ

Кроме «Клинка», существуют другие программы для лечения страбизма (косоглазия):

  1. «Чибис». Необходимо увидеть картинку, состоящую из хаотично расположенных точек (стереограмма). Такие упражнения тренируют бинокулярное зрение (двумя глазами).
  2. «Крестики». Стимулятор выглядит как шахматная доска, где квадратики меняют свои размеры. Наблюдение за клетками позволяет улучшить нейронные зрительные связи.
  3. «Цветок» – занятия, где необходимо найти предмет, находящийся внутри лепестков цветка.

Компьютерные технологии, например, методика «Клинок», теперь имеют не только отрицательное воздействие на глаза. Новые технологии способны улучшить зрение вам и вашему ребенку при занятии от нескольких минут ежедневно.

Пишите ниже, пробовали ли вы подобные средства для улучшения зрения, каков был эффект? Не забывайте делать репосты у себя на странице в социальных сетях.

Strabismus: основные сведения

Strabismus, или косоглазие, отклонение от норм одного или обоих глаз. У здорового человека оба глаза фиксируют изображение одинаково на одном уровне.

При косоглазии фиксация изображения не происходит в необходимом месте, теряется бинокулярное зрение, когда изображение одновременно просматривается обоими глазами. Поэтому картинка, которая идет со второго глаза, не принимается организмом, отвергается, и со временем острота зрения этого глаза падает.

https://www.youtube.com/watch?v=l3a5fuoxcn8

Причины заболевания обширны:

  • аметропия (дальнозоркость, близорукость, астигматизм);
  • проблема тонуса глазных мышц;
  • инфекционные заболевания и травмы;
  • врожденные пороки и переданные по наследству.

Основными видами болезни считают содружественный и паралитический вид. Содружественный вид косоглазия чаще всего встречается в детском возрасте в качестве патологии. Среди других типов косоглазия выделяют:

  • скрытое;
  • мнимое;
  • аккомодационное косоглазие.

Программа Клинок используется медиками для лечения и диагностирования косоглазия. Сейчас появилась ее обновленная версия, в которой произведено выделение тренировок и диагностики в отдельную часть, увеличено время и количество процедур, а также другие полезные обновления.

Эта модифицированная программа называется Клинок-2. В основе их работы лежит тот же принцип, что и при использовании синоптофора, но компьютерная программа может использовать больший арсенал режимов работы, упорядочить и автоматизировать выдачу результатов.

Начинать такое лечение можно уже с 4 лет. Сначала ребенок проходит диагностирование, в ходе которого оценивается общее состояние глаза, наличие гетерофории, определяется угол косоглазия и состояние бинокулярных функций глаз.

После этого определяется необходимый набор упражнений, которые помогут маленькому пациенту полностью избавиться от страбизма. В упражнениях используются разноцветные стимулы для каждого глаза, которые будут перемещаться по экрану или мелькать.

Работать ребенок должен в специальных очках, потому что стимулы красного и синего цвета предназначены для одного глаза, а красный и зеленый стимул — для второго.

Какие бывают программы?

Компьютерные программы позволяют безболезненно и в игровой форме вылечить такие офтальмологические недуги, как косоглазие, амблиопия, близорукость и дальнозоркость.

Подробнее о детской амблиопии, ее видах, стадиях и симптомах, читайте в этой статье.

ГАММА для лечения косоглазияГАММА для лечения косоглазия

В зависимости от типа отклонения зрения назначают разные виды упражнений.

Программное лечение направлено на:

  • развитие восприятия зрительного образа;
  • скоординированную работу глаз;
  • развитие мышечных структур глаз.

Многие люди интересуются, какими программами лечат амблиопию в мед центре. Разработаны такие интерактивные игры:

  • Цветок;
  • Паучок;
  • Крестики;
  • Контур;
  • eYe (Ай).

Программа «Цветок» для лечения глаз

Программа составлена в виде интерактивной игры, поэтому она интересна деткам.

Игра состоит из 3 уровней. В зависимости от уровня изменяются размеры изображений.

На экране нарисован цветок. В центре и на лепестках расположены фигуры. Предлагается найти пару для рисунка, который находится по центру.

Факт: Такую тренировочную программу применяют для лечения слабой и средней степени амблиопии. Первый уровень игры может подойти и для высокой степени.

Во время занятия нужно искать необходимое изображение только «ленивым» глазом.

Здоровый орган зрения закрывается окклюдером. Глаз должен быть прикрыть полностью, но не сильно затемнен.

Важно: Перед началом тестируется здоровый глаз, чтобы знать, к чему стремиться во время упражнений.

Преимущества программы «Цветок»:

  • цветовая гамма, которая уменьшает утомление;
  • отсутствие сложных двигательных задач, нет необходимости совмещать изображения;
  • интерактивность;
  • незначительная потребность в медицинском персонале.

СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ «ЦВЕТОК»

Крестики для лучшего зрения

У детей такая игра вызовет неподдельный интерес. Разработчики предлагают устроить настоящую охоту за крестиком!

На мониторе представлена вариация шахматной доски. В зависимости от сложности и уровня меняются размеры и количество клеток.

Курсор мыши представлен в виде круга. При наведении курсора-круга на клетку, та часть, что попала в круг, будет менять цвет.

В заключение

Использовать программные методы терапии можно только с разрешения лечащего врача. В противном случае они могут навредить.

Не занимайтесь самолечением. Тренировки при амблиопии – это хорошо. Однако все должно быть в разумных пределах.

программа клинок для диагностики и лечения косоглазия - видео1программа клинок для диагностики и лечения косоглазия — видео1

Избавиться от синдрома ленивого глаза можно только в том случае, если следовать рекомендациям окулиста и применять комплексное лечение.

Частые вопросы родителей

Родителей всегда волнует вопрос, передается ли косоглазие от матери или отца ребенку. Врачи заверяют, что ребенок, родившийся от мамы, у которой косоглазие, имеет такую же вероятность получить косоглазие по наследству, как и ребенок здоровой мамы.

Исключением из этого правила будет только тот случай, когда мама получила болезнь глаз вследствие какого-то синдрома по наследству. Конечно, если у родителей врожденное косоглазие, риск того, что болезнь передастся малышу, возрастает.

Пользование программой

После загрузки программы на рабочем столе будет находиться окно для регистрации пациента. Здесь вводится основная информация о человеке или производится выбор из списка ранее зарегистрированных больных. В этом же окне доступны режимы диагностирования и лечения. Если пациент уже проходил занятие, можно просмотреть таблицу предыдущих результатов. Среди режимов диагностики можно совершить выбор между такими режимами:

  • измерить угол страбизма;
  • провести определение фузионных резервов;
  • пройти цветотест;
  • диагностировать наличие функциональной скотомы.

Программа тренировочных занятий направлена на устранение диагностированных нарушений: избавление от страбизма и функциональной скотомы, мелькания в глазах, работа над фузионными резервами.

программа клинок для диагностики и лечения косоглазия- видео 3программа клинок для диагностики и лечения косоглазия- видео 3

Все итоги тренировок и режимов диагностирования в Клинок записываются отдельно для каждого пациента. Результаты отображаются в виде графической и табличной информации, что дает возможность вывода на бумагу любого вида информации. С помощью фильтра можно отобразить результаты по заданному параметру. Для удобного пользования таблицами программа предусматривает редактирование данных: удаление строк и целых диапазонов.

Друзья, перед вами подборка лучших бесплатных программ для восстановления зрения. Если вы хотите скачать программы, которые улучшат зрение и помогут расслабиться глазам, то вы пришли по адресу.?

Eyes Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo, Eyes Relaxing and Focusing, Relaxation, Eye-Corrector, Цветок, Крестики, Доска, F.LUX — эти программы для зрения мы сегодня рассмотрим: описание, скриншоты и ссылки на скачивание — внутри статьи.

image

С развитием технологий мы всё больше времени проводим за компьютером. К сожалению, это сильно сказывается на остроте зрения. Однако, на каждое действие есть противодействие: существует много компьютерных программ для тренировки зрения. Специально для читателей СиЗОЖа выбраны 10 лучших программ для восстановления зрения. Не нужно считать эти программы панацеей, но если использовать их совместно с комплексом упражнений для глаз, то положительных результатов добиться можно. Ну, приступим к обзору программ для восстановления зрения.

Программы разделены по категориям:

  1. Программы для перерыва в работе — их задача блокировать компьютер через определённые промежутки времени. Это отрывает нас от экрана, следовательно, позволяет нашим глазкам отдохнуть.
  2. Программы для тренировки и коррекции зрения. Цель таких программ — восстановить наше зрение при помощи специальных упражнений.
  3. Программа для цветокоррекции. В зависимости от времени суток, программа изменяет температуру цветов на мониторе, тем самым снижая нагрузку на глаза (особенно вечером и ночью).

Начнём рассматривать программы для улучшения зрения по порядку. Каждую программу можно скачать, ссылки в конце описания. Если ссылки вдруг престали работать, пожалуйста, пишите в комментариях — исправим.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПЕРЕРЫВА В РАБОТЕ И ОТДЫХА ГЛАЗ

Eyes Relax — небольшая бесплатная программа для защиты глаз от чрезмерного утомления. Программа будет гасить экран монитора через заданные промежутки времени. Поддерживаются языки: русский и английский. Скачать программу для зрения eyes relax можно здесь.

image

Workrave — ещё одна удобная бесплатная программа для перерывов на русском языке. Предлагая отдохнуть, Workwave сначала действует ненавязчиво, потом — настойчиво требует сделать перерыв. В итоге программа для зрения Workrave вообще блокирует клавиатуру с мышью на заданное в настройках время. Помимо функций блокировки, программа предлагает специальные упражнения для отдыха от работы за компьютером. Скачать программу Workrave можно здесьimage

ChronoControl — третья бесплатная программа для перерывов в работе с компьютером. Блокирует экран через заданные промежутки времени. Поддерживает русский язык, имеет много гибких настроек. Когда я сидел на windows, то использовал именно эту программу для сохранения зрения — всё работало как часы. Вот ссылка на скачивание программы ChronoControl.

EyeLeo — ещё одна бесплатная программа на русском языке, напоминающая делать регулярные перерывы от компьютера. Помогает снизить напряжение глаз, тем самым способствовать улучшению зрения. Помимо большого перерыва, можно задавать короткие перерывы с упражениями для глаз. Чтобы скачать программу для зрения EyeLeo, нажмите сюда.image

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Eyes Relaxing and Focusing — бесплатная компьютерная программа для защиты зрения пользователей компьютеров, которые работают за ПК более одного часа в день. Программа для восстановления зрения Eyes Relaxing and Focusing позволит вам во время перерыва тренировать глаза, наблюдая за специально спроектированными изображениями. Программа бесплатная, на русском языке (выбирается в настройках). Вот здесь можно её скачать.

image

Relaxation — бесплатная программа для расслабления глаз, имеет много заставок и настраиваемые режимы работы. На английском языке, но всё интуитивно понятно, проблем не возникнет. Для работы этой программы по улучшению зрения требуется Microsoft .NET Framework 3.5 или выше, скачать который можно из интернета. А вот ссылка, чтобы скачать Relaxation.

image

Eye-Corrector — это программа для восстановления зрения, отдыха и профилактики заболеваний глаз. Содержит специальные наборы упражнений, выполнение которых полезно при при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, различных цветовых аномалиях. Можно протестировать зрение. Корректор Зрения — это условно-бесплатная программа, бесплатная версия содержит ограниченное количество упражнений для зрения. Работает как под windows, так и под android. Вот ссылка для винды, а вот для андроида: бесплатная и платная версии.

image

Цветок — компьютерная тренировочная лечебная интерактивная программа игрового характера. Бесплатная, на русском языке. Помогает при амблиопии и миопии. Подробнее о принципах работы можно узнать на сайте программы — там есть подробная инструкция по применению. А скачать Цветок можно по этой ссылке.

image

Крестики — бесплатная программа, используемая для коррекции амблиопии. Бесплатная. Поддерживается русский язык. Программа сделана в игровом стиле — нужно охотиться курсором-кругом за крестиком, который появляется в случайном месте. В это время клетки поля постоянно меняют свой цвет на противоположный. Здесь можно подробнее узнать о принципах работы программы, а здесь — скачать крестики.

Доска — это программа, предназначенная для тренировки глазных мышц. Рекомендуется применять эту программу 1 раз каждые 4 часа работы за компьютером (а лучше через каждый час). Для оптимального отдыха глаз и тренировки зрения нужно около 30 секунд смотреть на неподвижную середину экрана, а затем переводить глаза на далеко расположенный предмет (например, смотреть в окно). Желательно проделать 3-5 таких циклов. Скачать программу для зрения «Доска» можно по этой ссылке.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЦВЕТОКОРРЕКЦИИ

f.lux — это очень полезная программа для сохранения зрения и снижения утомляемости глаз. В зависимости от времени суток, f.lux автоматически  изменяет цветовую гамму монитора. Вечером и ночью эта программа устанавливает тёплые цветовые тона (2700K), а днём — холодные (6500K). В результате по вечерам глаза меньше устают. А ещё засыпать легче, когда нет синих цветов перед сном. Существует версия для айфона. Отличная программа, рекомендую. Скачать можно здесь.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вот и подошёл к концу наш мини-обзор лучших программ для улучшения зрения. Оптимально будет скачать 1 программу для перерыва, 1 для цветокоррекции (хотя она всего одна — f.lux), а также несколько программ для тренировки и восстановления зрения. Комплексный подход! Помните, что программы не является медицинскими средствами лечения глазных заболеваний, а их создатели — не глазные врачи. Поэтому если имеются сомнения или вопросы, то лучше проконсультироваться у окулиста.

Пожалуйста, делитесь своими отзывами об этих программах. А может вы используете другой софт для зрения? Мы будем рады, если вы раскроете подробности в комментариях. До скорой встречи, друзья!

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий